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こんにちは、petitboisのmamiです☺︎

ファスティング断食も最終3日目。

今の状態はというと。。お腹空きました。ご飯食べたい笑

準備食始める前日と比べて、昨晩の体重は-1.8キロ。

1日目、２日目の夕方くらいまでは案外お腹も減らず順調でしたが、自分が食べない夜ご飯を家族の為に作るのが辛かったです笑笑

今日はSABOcafeから殺意も感じるほどカレーの良い香りがして、倒れそうでした。

残るは今日の夜ご飯を乗り切って、明日は回復食が始まります☺︎☺︎❣️回復食はお粥やお野菜食べてokです✨

楽しみです✨