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こんにちは☆　bird戸田公園のミツヤです。

今年も残りあとわずかですねっ!! お仕事も忙しくなってきている方も多いのはないのでしょうか?? 　外に出れば寒さに晒され、また室内に入れば暖房に当たり、体は気温の差に付いてくのに必死です(*_*)

それは頭皮や髪の毛にも同様の事が言えます。特に健康な髪の毛を育てるには健康な頭皮が必要不可欠です。そんな頭皮環境を整える為にはまず、なるべく規則正しい生活を送りましょう! むしろこれが一番難しいかもしれませんが(^^;;　疲れやストレスで硬くなった頭皮はさらに頭皮環境を悪くしてしまいます。そんな時はマッサージを行いながら凝り固まった筋肉(頭皮)をほぐしましょう♪　その時に炭酸シャンプーを使って細かい汚れを落としつつ血流をよくして細胞を活性化させましょう! birdでは炭酸シャンプーを使ったマッサージシャンプーのメニューがございますので、この冬の疲れをとって気持ちよく新年が迎えられるようにしましょう(^｡^)